por LoaCoaching | Oct 30, 2024 | Duelo
El 01 de noviembre se celebra el Día de Todos los Santos. En España, se celebra este día desde la tradición cristiana, para honrar a los difuntos. Este texto lo escribí en el 2018: «La vida antes de Halloween: Cada año volvemos juntas las mujeres de mi familia a...
por LoaCoaching | Sep 25, 2024 | Duelo
Hoy quiero recordarte algo importante: los duelos forman parte de la vida. ¿Y por qué es esto importante? Porque nuestra cultura nos hace creer que los duelos no forman parte de la continuidad de la existencia sino que son una experiencia aparte, un accidente. Por...
por LoaCoaching | Abr 2, 2024 | Duelo
Una parte del malestar que estás experimentando ahora mismo, es tu dolor. Un dolor inevitable, consecuencia de lo que has perdido. No puedes ni debes negarlo. Otra parte de ese malestar se debe al sufrimiento que añades con determinados pensamientos distorsionados...
por LoaCoaching | Dic 13, 2023 | Duelo
Alguien que está viviendo un duelo amoroso podría contarnos algo así: Lloro todo el día… me vienen los recuerdos bonitos a la mente y me pongo muy triste… luego otro día me despierto y me entra mucha rabia, con ganas de decirle de todo. ¡Soy una...
por LoaCoaching | Oct 4, 2023 | Duelo
Está claro que somos las directoras de nuestra propia película. Pero ¿quién es el protagonista? Cuando nos empeñamos en fichar un protagonista para nuestra película (porque nos negamos a ser nosotras las protagonistas) pagamos un precio muy alto. Nosotras somos...
por LoaCoaching | Sep 19, 2023 | Duelo
El próximo sábado, 23 de septiembre a las 06:49 h (hora peninsular española), será el equinoccio de otoño, marcando el comienzo del otoño en el hemisferio norte. Los equinoccios ocurren dos veces al año y son momentos en los que el día y la noche tienen la misma...
