por LoaCoaching | Ene 22, 2025 | Relaciones
Hubo un momento de mi vida en el que realmente creí que había algo en mí que necesitaba cambiar si quería tener una relación de pareja con la que yo me sintiera bien. Y sentía mucho desasosiego con esta idea. Si de alguna manera esta creencia también habita en...
por LoaCoaching | Oct 30, 2024 | Duelo
El 01 de noviembre se celebra el Día de Todos los Santos. En España, se celebra este día desde la tradición cristiana, para honrar a los difuntos. Este texto lo escribí en el 2018: «La vida antes de Halloween: Cada año volvemos juntas las mujeres de mi familia a...
por LoaCoaching | Sep 25, 2024 | Duelo
Hoy quiero recordarte algo importante: los duelos forman parte de la vida. ¿Y por qué es esto importante? Porque nuestra cultura nos hace creer que los duelos no forman parte de la continuidad de la existencia sino que son una experiencia aparte, un accidente. Por...
por LoaCoaching | Jul 1, 2024 | Autoestima
En la medicina tradicional china, el fuego es el elemento asociado con el verano. Venimos de un periodo invernal de recogimiento y cuidados (Agua), pasando por otro en primavera en el que empezamos a activarnos, enfocarnos y canalizar nuestra energía a objetivos...
por LoaCoaching | Jun 4, 2024 | Relaciones
¿Te tienes que esforzar mucho para que tu relación fluya y funcione? ¿A menudo piensas que no eres suficiente y no estás a la altura? O bien ¿tu pareja no te llena y no miráis hacia la misma dirección? Te propongo un ejercicio: 1. Anota las cualidades que tú...
