por LoaCoaching | Nov 28, 2023 | Relaciones
En las doce semanas del Programa LOA hacemos un trabajo profundo para elaborar el duelo y vivirlo como un viaje de vuelta a una misma en donde: P ermitirte vivir tu proceso E xpresar las emociones y relajar la mente R ecuperar la confianza en ti D espedirte del pasado...
por LoaCoaching | Nov 8, 2023 | Autoestima
Esta mañana estaba desayunando mientras pensaba en el siguiente email semanal, cuando de pronto he oído a los vecinos discutir. Y hoy quiero hablarte de esto: discutir no sale gratis, nos pasa una factura enorme. Y te lo dice alguien que ha sido una guerrera...
por LoaCoaching | Oct 18, 2023 | Relaciones
El otro día hablando con una nueva amiga que tiene 57 años me contaba que se ha casado tres veces y que ahora está sola y feliz. Me contaba que ella no ve como un fracaso sus tres divorcios porque estuvo feliz el tiempo que estuvo en esas relaciones. Y también me...
por LoaCoaching | Oct 4, 2023 | Duelo
Está claro que somos las directoras de nuestra propia película. Pero ¿quién es el protagonista? Cuando nos empeñamos en fichar un protagonista para nuestra película (porque nos negamos a ser nosotras las protagonistas) pagamos un precio muy alto. Nosotras somos...
por LoaCoaching | Sep 19, 2023 | Duelo
El próximo sábado, 23 de septiembre a las 06:49 h (hora peninsular española), será el equinoccio de otoño, marcando el comienzo del otoño en el hemisferio norte. Los equinoccios ocurren dos veces al año y son momentos en los que el día y la noche tienen la misma...
