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¿Cuál es el mejor modo de sobrellevar un duelo?

¿Cuál es el mejor modo de sobrellevar un duelo?

Una parte del malestar que estás experimentando ahora mismo, es tu dolor. Un dolor inevitable, consecuencia de lo que has perdido. No puedes ni debes negarlo. Otra parte de ese malestar se debe al sufrimiento que añades con determinados pensamientos distorsionados...